tifanny lituhayu: April 2020

Bubur Mutiara Kudapan Untuk Berbuka

dapur tifanny April 29, 2020

Share |

Kembali Pada Hakikatnya

kontemplasi April 23, 2020

Ini kedua kalinya saya akan menjalani ibadah puasa di kota rantau. Dulu ketika saya masih kuliah ada saat dimana sebagian besar hari hari di bulan ramadhan saya habiskan di kota rantau. Kebetulan waktu itu sedang UAS. Namun di akhir pekan saya masih bisa pulang kampung, sahur dan berbuka bersama keluarga. Berbeda dengan sekarang, satu bulan kedepan saya akan tetap di Gresik dan barang kali setelah himbauan dari pemerintah agar menunda mudik, lebaran kali ini pun saya akan tetap berada disini. Tentu saja, saya merasa sedih. Sejak kunjungan pertama bapak dan ibuk ke tempat tinggal saya dan suami dI Gresik, saya belum bertemu dengan orang tua saya lagi.

Sepertinya pandemi ini mengajarkan kita banyak hal. Memaksa kita untuk introspeksi. Bahkan ketika bulan Ramadhan datang pandemi ini sama sekali tak beristirahat. Terus mengintai di setiap tempat dan kita tak bisa melihatnya tapi dampaknya terasa amat nyata.

Setiap bulan Ramadhan akan tiba kita akrab sekali dengan kebiasaan yang sudah menjadi budaya, yang orang jawa biasa menyebutnya dengan prepegan. Semua orang berdesakan di pusat perbelanjaan membeli barang kebutuhan pokok bahkan sekadar memburu diskon gila gilaan di mall. Lalu memsuki bulan ramadhan jadwal kita dipadati dengan acara buka bersama, teman sekolah, teman kuliah, komunitas, rekan kerja. Begitu banyak ajakan buka bersama. Menjelang akhir, kita kembali di rayu oleh diskon menyambut lebaran. Membeli kebutuhan lebaran seperti baju dan kue kue. Atau malah sibuk memasak kue hingga kelelahan.

Kapan waktu untuk beribadah? Sepertinya kita hanya memberikan sisa sisa waktu dimana stamina kita sudah terkuras habis untuk hal hal duniawi. Kita kehilangan esensi puasa. Mungkin kita memang puasa, tidak makan dan minum. Tapi kita masih terbutakan oleh nafsu. Kita belum sepenuhnya menahan. Maka dengan adanya pandemi ini yang mengharuskan kita tetap berada di rumah, menghindari kerumunan dan menjaga jarak, Semoga kita bisa memahami tujuan puasa yang sesungguhnya.

Selama saya menjalani ibadah puasa bersama keluarga, bapak selalu berusaha mempersiapkan segala kebutuhan untuk ramadhan. Mastikan kami memperoleh nutrisi yang cukup selama ramadhan. Yang biasanya tidak minum susu, bapak menyarakan kami untuk minum susu saat sahur. Juga hal hal lainnya seperti lauk pauk. Ada uang tambahan untuk belanja bahan masakan. Apakah hal hal itu bisa disebut terlalu jor joran dan tidak menahan diri? Apakah salah memberikan suatu halha yang istimewa saat santap sahur maupun berbuka? Jika ditanya kenapa bapak melalukan itu semua, bapak hanya punya niatan untuk menyambut dan menjalani ramadhan dengan penuh semangat, dan tubuh yang sehat. Agar lebih semangat dalam ibadah.

Pengalaman dan kebiasaan keluarga saya ini ingin saya langgengkan tapi justru menjadi perdebatan saya dan suami. Harusnya kami bersikap biasa saja seperti hari hari lain. Tidak perlu menambah anggaran. Begitu katanya.

Meskipun agak mengganjal di hati, saya kembali mengevaluasi. Mingkin benar, jika saya merasa kecewa dengan pendapat suami, berarti niat saya belum tulus. Bisa jadi itu hanya nafsu belaka yang menjadikan puasa sebagai alasan, sebagai kedok. Kita memang perlu menyambut dan mengistimewakan Ramadhan, tapi dengan cara yang benar. Yakni dengan beribadah lebih baik dari biasanya, lebih khusyu, dan menambah ibadah sunnah lainnya.

Saya tidak bermaksud menilai bahwa kebiasaan orang tua saya adalah kebiasaan yang tidak benar. Saya pikir itu wujud semangat saja. Dan di dalamnya, ada niat untuk menjadikan tubuh sehat dan kuat untuk menjalani rangakain ibadah puasa. Saya akan sangat merindukan momen kebersamaan dengan keluarga.

Saat ini saya harus benar benar berpuasa dan bersabar.

Salam rindu saya pada keluarga, pada kota kecil kelahiran saya. Semoga segala kesulitan ini lekas berlalu. Seperti janji Allah, bahwa di setiap kesulitan pasti akan ada kemudahan. Aamiin.

Tifanny Lituhayu

Gresik, 23 April 2020

Share |

Curly Hair Wash Day

curly tifanny April 19, 2020

Hari ini saya ingin mencoba perawatan rambut sendiri tanpa ke salon. Ini pertama kali bagi saya melakukannya sendiri di rumah. Sebelumnya saya pernah sekali datang ke salon bersama kawan baik saya sewaktu SMA. Saya ingat betul, waktu itu kegiatan di sekolah belum padat dan kami pulang lebih awal. Maka kami memanfatkan waktu sepulang sekolah dengan mendatangi salon sebelum pulang ke rumah haha. Yap! Kami masih mengenakan seragam osis lengkap. Perawatan yang kami pilih adalah creambath.

Nah untuk hari ini, saya akan mencoba Hair Mask. Dua minggu terakhir ini saya benar benar sedang niat untuk melakukan perawatan rambut. Semoga saja saya tetap konsisten sampai seterusnya. Saya senang karena suami juga sangat medukung dengan mengizinkan saya membeli hair mask.

Sebenarnya saya sudah menata jadwal untuk mencuci rambut 4 hari sekali. Ini sudah hari ketiga semenjak keramas sebelumnya. Kondisi saat ini kulit kepala cukup berminyak tapi tidak ada ketombe. Bagian pangkal berminyak karena sebelumnya saya memakai minyak rambut. Tapi dibagian ujung sangat kering. Jadi keseluruhan, rambut saya tidak bisa dibilang lepek. Inilah bedanya rambut keriting dan lurus. Rambut keriting butuh waktu yang lama agar minyak rambut alami bisa terdistribusi ke seluruh bagian rambut. Sudah jelas kan, ini disebabkan struktur rambut yang bergelombang dan meliuk liuk hehe. Kendati demikian, saya mendapat saran dari suami, cukup tiga hari sekali saja. Saya juga menyadari hal itu karena cuaca disini juga panas dan saya sering berkeringat. Bisa dipastikan ada penumpukan kotoran dian kulit kepala. Kalau tidak segera dicuci, bukan tidak mungkin akan timbul ketombe.

Baiklah. Sebelum memulai mencuci rambut dan menggunakan hair mask, saya ingin mencatat apa saja yang saya persiapkan. Supaya kelak ketika saya sudah melakukan perawatan sedikit lebih layak, saya bisa mengingat kembali perjalanan saya hehe. Untuk kawan yang membaca tulisan ini siapa tahu juga tertarik mencoba.

1. Sampo

Saya menggunakan sampo sunsilk hijab fresh. Ternyata sampo ini sebetulnya kurang cocok untuk rambut saya. Rambut saya tidak berketombe, sedangkan sampo ini mengklaim anti ketombe. Tapi sudah telanjur membeli kemasan besar (sebelum saya memutuskan untuk merawat rambut) saya akan tetap memakainya. Saya suka dengan sensasi dingin dan aromanya sangat harum.

Sekadar informasi, sampo anti ketombe biasanya diformulasikan untuk mengurangi produksi minyak di kulit kepala yang berpotensi menyebabkan ketombe. Terutama saat rambut berminyak dan terkena kotoran atau polusi, mudah sekali timbul ketombe. Jadi rambut keriting sangat tidak disarankan memakai sampo anti ketombe karena bisa menyebabkan kering. Namun jika memang butuh sampo anti ketombe, dampingi dengan conditioner.

2. Conditioner

Untuk conditioner saya memakai Tresemme Keratin Smooth. Akhir tahun lalu saya sempat giat memakai sepasang dengan samponya. Tapi karena ribet saya tinggalkan conditioner. Saya melakukan dosa besar. Sebab conditioner adalah sahabat baik rambut keriting. Selama ini saya selalu melewatkan conditioner. Tentu saja rambut saya setelah kramas menjadi sangat kering dan mengembang. Suami saya pun saat ini sudah melihat perubahan yang bahkan tidak saya sadari. Rambut dibagian depan biasanya seperti habis kesetrum. Tapi sekarang meskipun masih ada bayi rambut yang megar tapi tak separah sebelumnya.

3. Hair Mask

Saya memilih produk Makarizo Hair Energy. Sebetulnya saya bimbang antara yang perawatan rambut lembut atau rontok. Tapi karena yang tersedia di rak hanya yang rambut rontok, saya pilih ini. Mungkin sudah berjodoh juga karena rambut saya rontok parah.

4. Kantong Kresek

Untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi hingga kulit kepala, sangat dianjurkan membungkus kepala setelah mengaplikasikan hair mask. Kondisi kepala yang panas akan membuka pori pori kulit kepala sehingga memudahkan nutrisi terserap kedalamnya. Karena tidak punya hair cap saya memakai kresek sajaa :')

5. Kaos

Seperti yang pernah saya tulis sebelumnya, rambut keriting tidak diperkenankan menggunakan handuk biasa saat proses pengeringan. Butuh kain yang berbahan lembut seperti kaos atau handuk microfiber.

5. Minyak rambut

***

Pertama tama sebelum memakai masker rambut saya mencuci bersih rambut saya menggunakan sampo. Kemudian saya memakai kondisioner yang saya diamkan selama kurang lebih dua menit. Setelahnya saya bilas hingga bersih.

Memakai masker rambut sebaiknya ketika kondisi rambut lembab. Jadi saya mengurangi kadar air di rambut menggunakan kaos. Baru setelah itu saya memakai Makarizo Hair Mask ke seluruh bagian rambut.

Berikutnya saya membungkus rambut dengan kresek dan mendiamkannya selama kurang lebih 30 menit. Hehe meski hanya disarankan 2-3 menit, saya mendiamkannya lebih lama supaya nutrisinya terserap lebih maksimal.

Keuntungan melakukan perawatan rambut di rumah adalah saya bisa melakukan kegiatan lain. Saya bisa mencuci, sarapan, dan membersihkan dapur.

Tiba saatnya membilas. Saya membilasnya dengan air dingin biasa dan memastikan rambut saya bersih tak ada sisa masker. Kemudian saya keringkan sedikit dan memakai kondisioner tanpa bilas. Disini saya masih menggunakan kondisioner yang sama. Tapi saya jadikan leave in conditioner. Untuk rambut seperti saya ternyata cocok dan tidak membuat lepek.

Tahap selanjutnya saya melakukan hair plopping. Saat sudah dirasa cukup kering, saya memakai minyak rambut.

***

Itu dia rangkaian perawatan rambut saya kali ini. Sangat menyenangkan. Untuk saya yang pemalas ini ternyata saya bisa melakukannya jika punya niat. Saat ini saya juga masih belajar dan kembali meluruskan niat serta tujuan. Saya tidak ingin berekspektasi tinggi dan membandingkan diri saya dengan pencapaian orang lain. Sebab setiap rambut keriting punya karakter dan keunikan masing masing. Jadi perawatan dan hasil dari setiap pemilik rambut keriting tidak akan sama persis.

Saya juga terinspirasi dari sebuah tayangan vidio di kanal youtube seorang perempuan muda berbakat, cantik dan inspiratif bernama Gracia Indriani. Di video tersebut ia membuktikan bawah untuk merawat rambut tidak harus mahal. Bisa menggunakan produk yang bahkan bisa ditemukan dengan mudah di minimarket.

Sebelummua saya enggan dan cenderungg abai dalam merawat rambut salah satu alasannya adalah produk produk perawatannya yang mahal. Memang sebagian produk sangat mahal tapi pesan ci Gracia adalah kita harus cermat memilih.

Terima kasih cik Gracia

Saat ini saya benar benar senang dan merasa jauh lebih bersemangat usai keramas dan bermasker. Kepala saya jadi terasa segar kembali. Semoga rontok rambut saya berkurang.

Tifanny

Gresik, 19 April 2020

Share |

Plopping My Hair

curly tifanny April 13, 2020

Share |

Menikmati Prosesnya

curly tifanny April 12, 2020

Hari ini tepat satu pekan semenjak pertama kali menerapkan deep conditioning oil. Selama satu pekan pula saya mengurangi frekuensi keramas. Yang tadinya hampir setiap kali mandi, minggu ini setidaknya hanya 2 kali keramas. Awalnya sangat sulit bertahan untuk tidak keramas saat mandi. Mengingat kondisi cuaca di Gresik yang panas dan gerah. Sebagai gantinya, jika saya harus mencuci rambut, saya hanya akan membasahi rambut sampai kulit kepala lalu hanya memakai conditioner. Supaya tidak menimbulkan ketombe saya memastikan agar conditioner tidak mengenai kulit kepala. Lalu didiamkan sekitar 2 menit sebelum dibilas dan kembali memakai conditioner tapi tanpa bilas. Meski conditioner yang saya pakai hanya conditioner biasa tapi saya baru paham jika rambut keriting akan sangat menyerap cairan sehingga tidak perlu khawatir akan lepek meski tanpa dibilas.

Usai keramas saya mengeringkan rambut menggunakan kaos. Sebab menurut info yang saya dapat, handuk biasa hanya akan membuat rambut kusut. Tapi sampai saat ini yang belum bisa saya capai adalah menghindari kusut dan memperoleh tekstur keriting yang terdefinisi dengan jelas.

Jika saya amati kembali, kondisi rambut saya sudah jauh lebih baik dibandingkan ketika awal saya memutuskan berhenti meluruskan rambut bertahun tahun lalu. Rambut lama sudah sering dipangkas. Saat ini rambut panjang saya sudah terlihat lebih baik. Hanya saja memang kurang perawatan. Selain itu kondisi cuaca juga cukup mempengaruhi. Ketika mulai tinggal di Depok yang udaranya cukup gerah saya merasa tekstur rambut saya jauh lebih lembut saat dipegang. Tapi waktu itu saya belum peka dan masih kramas setiap hari karena gerah bukan main. Sampai akhirnya saya pulang kampung halaman dan tetap dengan kebiasaan yang sama. Namun perbedaannya sangat terlihat. Meski di Depok saya kramas tiap hari, rambut saya tetap terasa lembut. Berbeda saat di Temanggung yang udaranya cenderung dingin dan jarang membuat saya berkeringat. Jadi kesimpulannya adalah ketika saya lebih sering berkeringat dan kulit kepala juga memproduksi minyak jauh lebih banyak rambut terasa jauh lebih lembut. Nah mungkin akan sangat membantu mengembalikan kesehatan rambut saat saya tinggal di Gresik (yang kondisi cuacanya hampir sama dengan Depok) dan mengurangi frekuensi keramas menggunakan sampo.

Sepekan ini saya juga mulai belajar dan mencari informasi mengenai rambut keriting untuk lebih mengenali tabiat rambut hehe. Ternyata rambut mempunyai beberapa tipe spesifik. Untuk rambut keriting saya adalah tipe 3A di bagian luar dan 2B dibagian dalam,. Tipe rambut 3A memiliki ciri khas keriting dari pangkalnya. Namun dibanding tipe 3 lainnya, keriting 3A punya lengkungan yg lebih besar. Sedangkan tipe 2B adalah tipe rambut wavy

***

Semenjak saya memutuskan untuk merawat rambut dan meminta izin suami membeli produk DCO, ternyata ia sangat mendukung. Bahkan ia berpesan pada saya bahwa jangan berorientasi pada hasil. Tapi nikmati saja prosesnya. Benar juga apa kata suami saya. Jika saya terlalu fokus pada hasil, ketika hasil yang diinginkan tak kunjung saya dapatkan, akan sangat melelahkan dan kemungkinan bosan pun bisa saja terjadi. Bahkan mungkin saya akan menyerah di tengah jalan. Berbeda jika menikmati proses. Setiap hari saya akan menemukan hal menyenangkan ketika merawat rambut. Selain itu saya jadi lebih peka dengan perubahan kecil yang terjadi.

Saya akan mencoba rutin membahas perjalanan saya menrawat rambut disini. Hehe. Semoga saya bisa memberikan informasi yang bermanfaat sembari berbagi pengalaman saya yang dari nol ini.

Oh ya... ternyata Tifanny banyak maunya. Beberapa waktu lalu ingin terus update mencoba minimalis dan sekarang merawat rambut. Hehe. Menurut saya itu semua adalah cara untuk menjalani hidup yang lebih baik. Jadi saya akan berusaha terus menjaganya.

Tifanny Lituhayu

Share |

Saatnya Merawat

curly tifanny April 06, 2020

Menjadi satu satunya yang berambut keriting di rumah, membuat saya tak punya panutan dan pengalaman merawat rambut dengan baik. Lebih lebih kebanyakan produk sampo dan iklannya terlalu berpihak pada kaum perempuan pemilik rambut lurus dan bergelombang saja. Pada kenyataannya pun pemilik rambut keriting jadi kaum minoritas. Saat pergi ke salon untuk sekadar memotong rambut bisa membuat seorang pegawai salon mengalami hari yang sial karena bertemu dengan saya. Saya sangat sebal saat menerima celaan seperti... rambut kok kaya gini sih?

Rasanya saya ingin mendampratnya tapi hanya bisa tersenyum getir. Bertahun tahun saya dibully saat sekolah hanya karena rambut saya keriting. Saat dewasa dan merasa sudah lepas dari masa kelam ternyata masih mendapat perlakuan tak mengenakan dari pagawai salon. Alih alih memberikan informasi dan cara perawatan rambut kerting dengan baik, mereka justru meruntuhkan kepercayaan diri saya. Hmm

Akhirnya saya menyerah dengan keadaan dan menutupinya. Atas saran bapak yang merasa kasihan melihat saya selalu nampak kesulitan saat menyisir rambut, rambutpun diluruskan. Belasan tahun saya melakukannya sampai saya sadar dan prihatin dengan kondisi rambut yang semakin hari semakin rusak. Ketika mulai kuliah, saya memutuskan untuk memangkas rambut hingga pendek seperti laki laki.

Sayangnya saat rambut baru mulai tumbuh, saya tak kunjung punya solusi agar rambut keriting saya senantiasa sehat dan terlihat lebih baik. Hanya sebatas kramas dan sesekali membeli vitamin rambut. Itupun hanya jika saya ingin. Bukan jadi suatu kebutuhan.

***

Mungkin jika rambut saya bisa berbicara, mereka akan melakukan demonstrasi. Melancarkan aksi protes, marah dan menjerit. Kendati mereka tak bisa berbicara, tapi ternyata mereka memang berusaha melakukan protes dan melakukan perlindungan diri. Saya merasa sering kali rambut cepat kotor dan harus sering dikramas. Namun keadaan rambut saya semakin kering dan rontok.

Hingga akhirnya minggu lalu saya menemukan tweet di reply video yang diupload oleh bang Abdur. Saya menemukan sebuah akun yang menawarkan produk minyak rambut buatan rumahan beserta utas yang menampilkan foto hasil pemakain rutin minyak tersebut. Saya pun tertarik untuk mencoba produk tersebut. Sang owner mengirimkan pesan untuk menghubunginya via Whatsapp. Ia memiliki catatan pemakian DCO yang cukup lengkap dibandingkan yang tertera di kemasan DCO. Tak disangka saya mendapat sambutan hangat bahkan kami mengobrol cukup panjang. Saya pun merasa mendapatkan sesi konsultasi perawatan rambut.

Ternyata apa yang saya alami juga dirasakan oleh kak Beby, sang owner produk Deep Conditioning Oil Bebykl. Ia cukup jengah mendapatkan tawaran untuk smoothing setiap mendatangi salon. Iapun iseng mendatangi salah satu salon bule di Bali. Ia mendapatkan pencerahan tentang perawatan rambut. Setelah berbagai macam jenis produk perawatan rambut yang ia pakai tak cocok dengan rambutnya, kak Beby memutuskan meracik sendiri formula untuk perawatan rambutnya.

Perawatannya membuahkan hasil. Terbukti dengan banyaknya pujian ia terima dan pertanyaan pakai produk perawatan apa. Akhirnya ia menjual ramuan racikannya.

kak Beby berharap dengan racikan DCOnya perempuan perempuan Indonesia khususnya di Indonesia Timur yang memiliki rambut keriting menjadi lebih percaya diri.

Hehe saya tak punya garis keturunan orang timur. Hanya saja embah kakung dari garis keturunan ibu memang memiliki rambut keriting.

Saat ini saya ingin sekali merawat rambut. Sebab saya sadar, sudah dua puluh lima tahun rambut ini terabaikan. Pernah saya rusak hingga parah dan ini saatnya saya meminta maaf pada mereka.

Tifanny Lituhayu

Gresik, 6 April 2020

Hari pertama pemakaian DCO

Share |

Seharusnya Menyenangkan

Jurnal Harian April 02, 2020

Seharusnya ini sangat menyenangkan. Bangun di pagi hari, membuka jendela, mematikan semua lampu, bahkan juga kipas angin yang selalu menyala. Membiarkan udara segar pagi menerobos masuk ke ruangan kecil kami. Begitu juga dengan cahaya pagi yang menyelinap melewati ventilasi ventilasi kecil yang terlampau minimalis. Ia juga memilihkan sebuah daftar putar instrumen meditasi. Sangat menenangkan bahkan sesaat saya seperti berada di perbukitan yang sejuk saat subuh. Kemudian saya berpindah ke suasana sore di kota dengan banyak kendaraan lalu lalang. Seperti dalam adegan film film yang suasana hiruk pikuknya tergantikan dengan music scoring yang sangat bertolak belakang dengan keadaan sebenarnya. Seharusnya pagi ini menyenangkan...jika saja saya tidak diserang pening, hidung tersumbat, dan saya harus mengirimkan pesan untuk izin tak masuk kerja (meski saya kerja di rumah seperti biasanya).

Ini kali kedua kondisi kesehatan saya menurun setelah dua minggu lalu sempat terserang radang tenggorokan. Dua kali dalam situasi seperti ini. Tentu saja saya menyesal mengapa saya tidak menjaga kondisi tubuh saya dan meminum vitamin mengikuti anjuran suami saya. Saat ini saya hanya bisa merasa paranoid. Jujur saja sulit untuk membendung pikiran agar tidak mengarah kesana di tengah pandemi ini. Suami saya seperti biasa, meminta agar saya tenang.

"Disaat badai seperti ini, kita harus tenang, bukannya ikut gaduh dan teriak"

Ia menyalakan kompor dan merebus air. Lalu menghampiri saya dengan dua cangkir berisi minuman panas. Satu cangkir kopi untuknya dan satu cangkir lain berisi seduhan madu untuk saya.

Seduhan madu itu sangat hangat di tenggorokan dan membuat saya merasa cukup nyaman. Membuat hidung tersumbat saya sedikit plong.

Saya tak tahan duduk terlalu lama dan memilih untuk kembali berbaring usai menenggak seduhkan madu yang terasa sangat manis itu. Dalam keremangan cahaya dan penglihatan yang kabur tanpa kacamata, saya menatapnya, berusaha tersenyum seperti biasanya tapi kepala pening ini membuat saya merasa berat menarik otot wajah.

Usaha untuk kembali lelap tetap tak berhasil. Malam kemarin saya sudah tidur lebih awal. Pening di kepala seolah menggedor gedor kepala saya dan membuat saya terus terjaga. Satu satunya yang membuat saya merasa sedikit nyaman adalah instrumen meditasi itu dan kenyataan bahwa syukurlah hari ini ia libur.

Tifanny Lituhayu

Gresik, 2 April 2020

Share |