Tiba tiba kepikiran ingin mencoba gaya hidup slow living karena saya sudah tidak ada tanggungan kerjaan dan memang menikmati keseharian jadi lebih santai. Belakangan ini bingung dan hampa sekali bagaimana memanfaatkan waktu. Aktivitas apa yang bisa saya lakukan untuk mengisi keseharian?

Slow Living bukan berati melewati keseharian dengan bermalas malasan. Dengan gaya hidup ini kita berlatih untuk lebih menghayati dan menikmati setiap kegiatan yang dilakukan. Dengan perlahan dan menghindari bermultitasking. Semuanya dilakukan satu persatu penuh penghayatan. 

Nah karena namanya Slow Living maka kita bisa menggunakan seluruh waktu kita dengan baik tanpa terburu buru. Cara ini memungkinkan kita untuk menjalani gaya hidup sehat pula. Bangun pagi, olahraga ringan, menyiapkan makanan dengan memasak makanan sehat, berkegiatan positif seperti berkebun, membaca buku. Waktu yang tersisa bisa digunakan untuk mencoba hal hal baru atau berlatih keterampilan baru. 

Hmm sepertinya menyenangkan dan mudah yah. Ah tunggu dulu. Saya masih suka makan makanan instant. Memasak kalau lagi pengen aja huhu. Namun apa salahnya untuk mencoba dari hal sederhana?

Bangun lebih pagi dan mencari waktu untuk olahraga ringan meski hanya sebentar. Harus berkomitmen untuk mengurangi konsumsi makanan instant. Diusahakan memasak meski hanya menu sederhana. Akan lebih baik jika mulai bercocok tanam sayuran sendiri untuk jadi bahan makanan. 

Wahh jadi teringat pada film Little Forest. Saya rasa film itu bisa menjadi sebuah contoh bagaimana menjalani Slow Living.

Kalau menurutmu, Slow Living itu seperti apa? Saya ingin lebih tahu tentang gaya hidup ini, silakan beri tahu saya di kolom komentar ya :)